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Aktiv-Formel

die Aktivformel: Aktiv&Sicher ins Krankenhaus Kindle Ausgabe

von Martin Huber (Autor) Format: Kindle-Ausgabe

5,0 von 5 Sternen: 4 Sternebewertungen


Die Formel für einen aktiven und sicheren

Krankenhausaufenthalt.


Der Ratgeber von Patienten, für Patienten

Als Patient fühlt man sich oft überfordert, hat Ängste, stellt sich Fragen.

Aber nicht für Sie. Sie gehen demnächst ins Krankenhaus. Mit der AKTIV-Formel

erhalten Sie konkrete Tipps, praktische Strategien und hilfreiche Antworten,

die jeder Krankenhauspatient wissen sollte:


Insiderwissen und Info-Quellen über Krankheiten und Therapien, damit Sie Komplikationen, wie Infektionen, Blutungen und Stürze, vermeiden.


Die AKTIV-Formel steht für

A – Arzneimittel kennen

K – Krankheiten er/kennen

T – Tasche und Krankenunterlagen zusammenstellen

I – Informationen einholen, aber die richtigen

V – Vorbeugende Maßnahmen

Arzneimittel: ich bin informiert über:

  • Namen und Wirkung meiner Medikamente
  • Arzneimittel, die ich vor der Operation absetzen muss
  • mögliche Nebenwirkungen
  • Anwendungshinweise


Krankheiten, ich kenne mich aus, damit ich

• Symptome (Kennzeichen meiner Erkrankungen) erkenne

• Komplikationen wenn möglich vorbeuge

• an meiner Behandlung aktiv mitwirken kann


Tasche ist gerichtet, mit

• Kleidung, Waschutensilien

• Ordner mit Krankenunterlagen


Informationen hole ich ein wie Internetadressen, Broschüren, Ansprechpartner, Krankenhaussuche


• Homepage der Klinik

• www.aps-ev.de

• www.gesund.bund.de

• www.gesundheitsinformationen.de

• Verbraucherzentrale


Vorbeugende Maßnahmen, kennen und können

• Hygienemaßnahmen, wie Händedesinfektion (Infektion vorbeugen)

• Atemübungen (Lungenzündung vorbeugen)

• Bewegungs- und Fitnessübungen (Thrombose vorbeugen)

• Angstbewältigung, persönliche Strategien

Krankenhaus-ABC: Krankenhausaufenthalt aktiv&sicher Die KOMPASS-Strategie irgendwie- irgendwo – irgendwann, sind wir alle im Krankenhaus – und dann? Orientierung im Krankenhausdschungel

 

Wie ein KOMPASS gibt die KOMPASS-Strategie Orientierung mit hilfreichen, wegweisenden und auch verständlichen Infos.

 

Einprägsame Merkhilfe Jeder Buchstabe des Wortes KOMPASS dient als Merkhilfe:

K – Krankheiten: "Ich bin Experte meiner Krankheiten"

O – Organisation/Operation/Untersuchung: "Infos sammeln, Ängste reduzieren"

M – Mental stark sein: „positiv denken wirkt“

P – Prävention: "Vorbeugen ist alles"

A – Arzneimittel: "Zu Wirkung und Nebenwirkung fragen ..."

S – Selbstbeobachtung: "Ich kenne meinen Körper am besten"

S – Selbsthilfe: "Hilfe zur Selbsthilfe ist so wertvoll"

 

Konkrete Tipps, praktische Strategien und hilfreiche Antworten:

• Zu Arzneimitteln und Krankheiten gibt es Info-Quellen

• Im Krankenhaus die richtigen Fragen stellen

• Komplikationen, wie Infektionen, Blutungen, Stürze vermeiden

• Den Klinikaufenthalt dadurch aktiv vorbereiten

 

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